Versterk je weerstand in tijden van Corona: Psychosociale factoren

Inhoud

In dit vijfde en laatste webinar in een serie van 5 webinars, komt aan de orde:

  • Stress en stressmanagement
  • Hormetische stress
  • Koude – ademhaling – mindset
  • Positieve emoties
  • Mindfulness
  • Ontspanning
  • Sociale contacten
  • Gelukkig leven
  • Praktische informatie voor jou en bij de advisering van jouw klanten
  • Wetenschappelijke onderbouwing aan de hand van recente literatuur
  • Literatuurlijst

De kennis die je verkrijgt door het volgen van de webinars, is ook heel goed bruikbaar na het Corona tijdperk!

Praktische informatie

  • dit webinar is on demand: je kunt het dus op ieder moment volgen
  • na aanmelding en betaling heb je 1 maand de tijd om het webinar te bekijken
  • het webinar duurt 53 minuten, je hebt 2 uur de tijd om het webinar te bekijken
  • vergoeding € 7,50
  • betaling via Ideal of Bancontact

Bestel het webinar 

Overige webinars

  • Versterk je weerstand in tijden van Corona: Inleiding
  • Versterk je weerstand in tijden van Corona: Beweging
  • Versterk je weerstand in tijden van Corona: Voeding
  • Versterk je weerstand in tijden van Corona: Slaap

Dit webinar is gerealiseerd door: