Thaise massage

Inleiding

In tegenstelling tot de populaire Zweedse massage uit het westen, die zich op het fysieke aspect van het lichaam concentreert (het kneden van de spieren), combineert Thaise Massage technieken die in de Westerse fysiotherapie afzonderlijk worden toegepast zoals ‘Triggerpoint’ (pijnpunt)-behandelingen, myofasciale therapie, neuro-musculaire therapie en manuele therapie.
De combinatie van energetische en fysieke aspecten maakt Thaise Massage zo uniek en effectief. Traditionele Thaise massage is een zeer diepe, volledige lichaamsbehandeling die bij de voeten begint en eindigt bij het hoofd.


Door de opeenvolging van zachte, vloeiende bewegingen, worden de spieren en gewrichten van het lichaam losgemaakt en licht opgerekt (sommige van deze rekbewegingen worden ook bij Yoga gebruikt). Deze unieke manier van massage heeft ook invloed op de energetische kant van het lichaam en herstelt de energiestromen in het lichaam door toepassing van acupressuur op de ‘sen’energiebanen met als doel te harmoniseren en te vitaliseren.
Meer dan 2000 jaar oud is traditionele Thaise massage een authentieke geneeskunst en een unieke vorm van lichaamstherapie ontwikkeld door mensen die massage niet alleen als therapie gebruikten om ziekten te behandelen, maar ook om gezond en fit te blijven.

Het is de combinatie van yoga-rekbewegingen, kalmte door meditatie, acupressuur, bewegingsoefeningen en reflexologie die het tot een geneeskunst maken.
Tijdens de behandeling/massage ligt de cliënt op de vloer/tafel en draagt gemakkelijke, niet te strakke kleding. Thaise massage gebruikt hoofdzakelijk lichte druk en rek op de spieren en niet alleen worden de handen gebruikt om spanning te verlichten in het lichaam maar ook de voeten en de ellebogen. Hieronder staan enkele van de vele geestelijke, lichamelijke en psychologische voordelen van Thaise massage.

Lichamelijke voordelen van Thaise Massage

  • Ontgifting van het lichaam en verhogen van de weerstand
  • Betere doorstroming en lagere bloeddruk
  • Meer ontspannen en soepeler spieren en minder stijf
  • Verbeteren van de ademhaling
  • Verbeteren van de houding, het evenwicht en heft energieblokkades op
  • Verbeteren van de sportieve prestaties
  • Helpt tegen artritis en rugpijn
  • Versterkt de spieren en de gewrichten en werkt preventief tegen ziektes en chronische gewrichtsproblemen
  • Voorkomt ziektes en verlicht ouderdomskwalen
  • Vertraagt het verouderingsproces

Mentale voordelen van Thaise Massage

  • Positievere kijk op het leven en geestelijk meer in balans
  • Meer geconcentreerd en creatiever van geest
  • Meer rust en kalmte
  • Helderder van geest

Psychologische voordelen van Thaise Massage

  • Minder stress en zorgen
  • Meer energie
  • Meer discipline en zelfbeheersing
  • Betere gezondheid en meer vitaliteit
  • Beter uithoudingsvermogen
  • Meer zelfvertrouwen